RO

Creaţi un "container"

- un spaţiu în care suntem in siguranta cand aratam adevărurile noastre profunde şi putem întreba cu curiozitatea unui elev care sunt adevărurile altora. ("Container" provine din latina “Tenere con” cu sensul de a organiza împreună.)

Să adoptam poziţia unui elev

- această atitudine ne permite să fim cu adevărat curiosi şi sa ne punem deoparte condiţionarile noastre culturale de a fi “cunoscatori”. Maestrul Zen Shunryu Suzuki a avut următoarea formulare: "În mintea de incepator, există multe posibilităţi, in mintea de expert sunt puţine."

Respectul radical

- Recunosc celelalte persoane in esenta lor ca fiind demne de respect. Respectul este mai activ decât toleranţa: in masura in care sînt capabil sa incerc sa vad lumea din perspectiva celeilalte persoane.

Deschidere

- aduc o deschidere pentru idei noi, alte perspective. Sunt deschis la modificarea obiceiurilor, ipotezelor şi convingerilor vechi.

Vorbiti din inima

- Eu spun ceea ce cu adevărat mă pasioneaza, ceea ce este cu adevărat important pentru mine. Eu nu vorbesc în scopul de a straluci, de a teoretiza, sau pentru a face un discurs. Sunt economic cu cuvinte.

Ascultati profund

– pot sa ascult alte persoane fără rezerve, cu deschidere empatică care invită alte persoane sa descopere încredere în lumea lor unica.

Incetiniti

- în dialog avem posibilitatea de a deveni conştienţi de unde provin reactiile noastre automate, mentale si emotionale. Fără a încetini procesul nostru de comunicare, o astfel de conştientizare este imposibila.

Suspendati ipotezele si certitudinile

- diferenţele în convingerile, ipotezele si interpretarile noastre furnizeaza combustibil pentru neînţelegeri şi conflicte interminabile. În dialog practicam descoperirea ipotezelor noastre şi mentinerea lor în "suspensie", astfel încât sa le putem observa şi recunoaşte.

Practicati un spirit de anchetă

- am pus deoparte rolul meu ca "cunoscător" şi dezvolt un interes autentic în lucrurile cu care nu sunt încă familiarizat. Am dezvoltat o atitudine de curiozitate, conştientizare şi umilinţă: "Nu ştiu, şi mă interesează în procesul de învăţare."

Bucuraţi-vă de paradoxul de diferenţe

- am devenit tot mai capabil să trăiesc în tensiunea creativa care permite ca atat "aceasta" şi "aceea" sa poata fi adevărate. Ma abţin de la a face uz de violenţă intr-o situaţie sau asupra unei persoane fortandu-l să se conformeze cu imaginea mea asupra lumii.

Observati observatorul

- am devenit un observator asupra proprii mele vorbiri si ascultari, si in acest proces pozitiile mele fixe se inmoaie si se transforma. "Gandul observat se schimba"-David Bohm.